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建文帝朱允炆（1377年12月5日—？）是明朝第二任皇帝，年號“建文”，淸代後亦稱明惠帝，明太祖朱元璋之孫，早逝的太子朱標的庶长子。在位期間進行一系列寬政、削藩的改革，史稱“建文改制”。後來燕王朱棣發動靖難之變攻入京師應天府奪位成功後，朱允炆便下落不明。大臣梅殷私諡其為「神宗孝愍皇帝」，但成祖不認朱允炆為合法皇帝而未上諡號，故明朝人大多稱之為建文君 。直到南明時，弘光帝追谥之為“嗣天章道诚懿渊功观文扬武克仁笃孝让皇帝”，庙号“惠宗”，故也作。
修理藤椅子的方法如下： 首先，确认藤椅的破损部位和程度。观察藤椅的藤条是否有断裂、松脱或变形，以及连接处是否松动。根据破损情况，制定合适的修理方案。
虛度了 多少年華 陪伴他 一起成長深信不疑 總有一天 我會嫁給他後來他 送給她鮮花 領口吻痕 也忘了擦多年感情 瞬間崩塌 原來是我太傻他曾說的 ...
出生時間中帶有龍德星貴人，象征貴人多助，由禍轉福，不忌諸兇，可化解命中所帶之劫煞、天煞、災煞、等各種災星，龍德貴人還可以轉運，扭轉不利的大運對人的惡劣影。
十指抓伸可謂是最簡單、最方便、最實用的健身方法。 這個動作，站、走、坐、臥都可以練習。 【動作要點】肩、肘自然放鬆，手指張開，。
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